Muy buenas, espero que estés muy bien. Te pongo en situación: Te levantas antes que el sol, preparas el desayuno, ayudas con el baño, las medicinas, la terapia… y así todo el día. ¿Tienes tiempo para ti? Menos del que te gustaría, seguro. ¿Y qué consecuencias tiene eso? A menudo terminas lanzándote a lo más […]
Nutrición y ejercicio: Cuidando la salud de la persona cuidadora Leer entrada »
Hola 🙂 Hoy estamos ante la segunda entrega de una serie de artículos que estamos dedicando al bienestar de la persona cuidadora. Recuerda que Maitasune tiene por objetivo mejorar (aunque sea un poquito) la vida de las personas dependientes a través de una herramienta que le facilite la vida a la persona cuidadora. Por tanto,
Estrategias comprobadas para el manejo del estrés en personas cuidadoras Leer entrada »
Supongo que en más de una ocasión has sentido que la cantidad de tareas y responsabilidades que implica cuidar de otra persona te abruma. La carga emocional y física puede llegar a ser muy grande, sobre todo si no cuentas con el apoyo necesario. Es normal sentir agotamiento o agobio en algunos momentos, y es
Gestión del tiempo para personas cuidadoras: maximiza tu día Leer entrada »
Cuidar a una persona es una tarea que va más allá de las simples acciones físicas o de recordar darle su medicación. La comunicación efectiva en el cuidado de personas es fundamental para garantizar un nivel óptimo de bienestar. No solo implica tener un cierto nivel de inteligencia emocional, sino también la habilidad de comunicarse
Comunicación efectiva: hablando con quienes cuidas Leer entrada »
El cuidado de personas, ya sean mayores, menores, o personas con algún tipo de discapacidad, no solo implica habilidades técnicas sino también un profundo compromiso ético y legal. Hoy, en Maitasune, abordamos cómo los derechos y la ética juegan un papel crucial en el cuidado de cualquier persona vulnerable, garantizando su dignidad y respeto a
Derechos de las personas bajo cuidado y ética en el cuidado de personas Leer entrada »
Si estás empezando en el mundo del cuidado de personas, ya sea como cuidador familiar o profesional, seguramente tendrás muchas preguntas y muchas dudas. Esas preguntas tendrán que ver con aspectos relacionados de la persona a la que cuidas, pero dependiendo de la situación creo que también te habrán rondado la cabeza otra serie de
¿Acabas de empezar en el cuidado de personas? Comienza por aquí Leer entrada »
